出国留学这份防疫指南请查收！

新冠肺炎犹如一场突如其来的人类与世界的自然战争，在这场战役里，中国打上半场，世界人民打下半场，留学生打全场。日益严重的疫情给留学生带来很多不便，对于即将要出国留学又或是留守在国外的小伙伴，点点给大家带来一篇实用的防疫指南，请大家选择适合自己的防疫措施。

居家防疫篇

洗手 

用“七步洗手法”清洁自己的手，可清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

通风

开窗通风，可保持室内空气流通和湿度，增加室内含氧量最好最有效的方法。建议上午9~11点以及下午2~4点，每次开窗20分钟左右。冬季天气虽冷可不要忘记通风哦。

消毒 

×过度消毒而忽略日常清洁 使用消毒剂不进行必要防护。使用消毒液消毒事，要佩戴口罩手套等防护用品，避免消毒液对眼表、皮肤、口腔粘膜的刺激。

×对人体直接喷撒消毒。

×室内喷洒酒精进行消毒。

×过度消毒而忽略日常清洁

公共场所防疫篇

保持一米距离

距离产生安全。去超市购物或去餐厅吃饭保持与他人至少一米的安全距离，做好卫生和个人防护。

减少逗留时间

疫情期间凡事都要秉持着快速解决的原则，早解决早离开。

选择人流量小的地方，减少直接接触

尽可能错开人流高峰的时间段出行，减少与他人的直接接触。

囤货小贴士

小编强烈建议小伙伴选择在网上购买日常用品和食材，尤其是无车一族的小伙伴。现在很多大型超市比如沃尔玛都会提供线上预定的方式，省时又方便。有些超市只接受当天预订，而有的则可以预订未来几个月的时间，但是服务费会比较高，下单前要看清楚哦。

敲重点！必屯清单！

防疫物品：抗议豪华套餐：口罩（N95,KN95）+消毒手套+护目镜+消毒洗手液+95%酒精必不可少，此外电子体温计，消毒液等也可根据个人需求添加。

主食：根据个人喜好可尽量选择速冻食品，泡面，米面，肉类，水果等等。

生活用品：家庭版医药箱，纸巾，日常洗护用品等。

小贴士：根根日常用量适量囤积即可，不要疯狂囤积太多哦。

各地使馆联系方式

驻美使馆：1-202-4952216

驻洛杉矶使馆：1-213-8078052

驻纽约使馆：1-212-6953125

驻旧金山：1-415-2168525

驻芝加哥：1-312-7800170

驻休斯顿：1-713-5219215

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